Nu är våren här och solskyddet ska på! Men hur vet man vilket solskydd som passar bäst? Det finns ju så många olika. Många solskydd är gjorda för att passa individen. Vilket betyder att vi även kan skräddarsy vårt SPF nuförtiden och inte bara den vanliga hudvårdsrutinen! (Och att inte alla behöver gå runt och

Idag firar vi hudterapeuter oss själva ☺️ Vårt yrke har länge varit under lupplampan. Många tror inte att vår kompetens är särskilt bred och att det vi gör är att lägga lite mask då och då. Men skillnaden är att vi vet vilken sorts mask vi skall lägga på en specifik hud. Och vi kan

Många kommer till mig med värk i kroppen. De behöver hjälp med stel nacke, spänningshuvudvärk, värkande ländrygg, o.s.v.. Massage är också menat som förebyggande mot värk och stela kroppar. Att gå regelbundet är alltså väldigt viktigt för att undvika värk. Men oftast så går man ju inte på massage om man inte har någon typ

Vaknar man upp rynkig och tråkig i huden när man fyllt 40 år? “Det kändes som att trycka på en knapp, plötsligt såg jag tio år äldre ut.”  Kroppen är fantastisk. Den ställer upp i alla väder. Trots att vi själva går emot den. Det är som att kroppen får jobba i motvind. Ofta så

Vad är C-vitamin bra för då det kommer till hudvård? Och vem bör använda det? C-vitamin, även kallat askorbinsyra, är en ingrediens som många har börjat gilla i hudvård. Det är en gammal trogen ingrediens för hudterapeuter och hudvårdsprodukttillverkare. Men även konsumenten har fått upp ögonen mer och mer för denna fina ingrediens och kunskapen

Vad är Retinol? Retinol är en form av vitamin A. Retinol har många bra egenskaper för din hud och är en effektiv och populär ingrediens för att minska tecken på ålderstecken.  De flesta antiage-produkterna har någon form av Retinol i sig. Man skall komma ihåg att Retinol är kraftfull även då det inte är en